Синоптики обещают жаркие выходные

Напоминаем о необходимости правил безопасности.
Главное, о чём стоит помнить в жаркую погоду:

Ограничьте пребывание на солнце. Носите светлую одежду из натуральных тканей, обязательно надевайте головной убор. Пейте больше воды, откажитесь от сладких напитков, алкоголя и кофе.

Будьте осторожны при отдыхе у воды! Резкий перепад температур между раскаленным воздухом и прохладной водой может спровоцировать спазм сосудов. Важно: безопасный отдых возможен только на официально открытых пляжах.
Детям у воды — особый контроль.

МЧС Алтайского края